DGS'DE ETKİLİ DERS ÇALIŞMA TEKNİKLERİ
ETKİLİ DERS ÇALIŞMA TEKNİKLERİ
REHBERLİK VE EĞİTİM UZMANI
Ø Çocukluğumuzdan beri bize planlı ve yöntemli
çalış denildi.
Ø Ancak kimse planın-yöntemin ne olduğunu, ne
işe yarayacağını ve nasıl uygulanacağını anlatmadı.
Ø Bu yüzden planlı olmaya karşı olumsuz tutum
geliştirdik ya da planlı olmayı robot gibi olmakla karıştırdık.
Ø Oysa planlı ve yöntemli çalışarak beynimizden
maksimum verim elde etmek elimizdedir.
PLAN Nedir?
Plan: 6N 1K sorularını cevaplamak demektir.
ü Sahip olduğunuz zamanı planlarsanız: Ne yapacağınızı ve Nasıl yapacağınızı biliyor olmanız; kendinizi güçlü hissetmenize ve
kaygınızın azalmasına yardımcı olacaktır.
ü Uyumadan önce ertesi günün planını zihninizde
canlandırın ve ertesi günkü planınıza uyun.
ü Aklınızın koyduğu kurallara uymanız kendinize
inancınızı arttıracaktır!
NİÇİN Ders
çalışacağım?
ü Öncelikle, bir öğrencinin çalışmalarında
istikrarlı olabilmesi için; sınava hazırlanma kararını kendisinin almış olması
gerekir.
ü Bu kararın da mutlaka kişiye özel nedenleri
vardır; işte bu “neden ders çalışacağım?“ sorusunun cevabını her gün hatırlamak,
istikrarlı çalışmak için gereken istekliliği koruyacaktır.
ü Size bu amacınızı hatırlatacak kişisel uyaranlar
(sözler, görseller vb.) belirlemeniz ve çalışma hevesinizi artıracak
yüreklendirici, çalışkan, pozitif arkadaşlarla zaman geçirmeniz oldukça
önemlidir.
ü Bu sayede, “bu dersleri niye öğreniyoruz ki?”
tuzağına düşmek yerine “bu dersleri nasıl öğrenebilirim?” motivasyonuna erişmek
mümkün olur.
NE Çalışacağım?
ü Ne
çalışacağını önceden belirlemiş olmak, gece yatarken ertesi günün planını
düşünerek uyumak, sabah kalkınca o gün yapılacak işleri gözden geçirmek;
beynin, koyulan hedeflere odaklanmasına ve o işin zamanı geldiğinde verimli
çalışmasına yardımcı olur.
ü Ne
yapacağını belirlememek ise; hedefsizlik, çaresizlik, belirsizlik, umutsuzluk, odaklanamama,
dikkat dağınıklığı, kaygı gibi durdurucuların tetikleyicisidir.
ü Bu
sebeple, Plan sahibi olmak kaygıyı azaltıp verimi artıran en önemli tekniktir.
ü Peki
plan nedir? Plan: Ne, Ne zaman, Ne
kadar, Nasıl vb. gibi soruları yazılı ve net olarak cevaplamış olmak demektir.
ü Plan
bir kez yapılmaz. Planınızı: Yapılacak işlerin önem ve öncelik sırasını gözeterek; aldığınız verime bakarak; yöntem
önerilerimizdeki ilkelere dikkat ederek; haftalık olarak analiz etmeniz ve güncellemeniz
önemlidir.
ü Planınız
için fikirler alın ancak kendi uygulayacağınız planı sizin adınıza birisinin
yapmasına izin vermeyin. Bilişsel sürecinizi yönetmeyi öğrenmeniz kendinize
yapacağınız çok büyük bir iyilik olacaktır.
ü Bu
amaçla zeka türünüzü, öğrenme stilinizi, dinlenme biçiminizi, verimli olduğunuz
çalışma ortamını keşfedin.
ü Planınızı
yaparken takıntılı ya da mükemmeliyetçi olmayın. Açık fikirli olun ve mutlaka
ama mutlaka ulaşılabilir hedefler koyun.
NE ZAMAN Çalışmalıyım?
ü Bir
derse zaman çalışacağımızı önceden belirlemek,
bir hedef koymuş olmak sebebiyle erteleme
tuzağını engelleyen bir tekniktir.
ü Ancak
ders çalışmak için kesin bir saat belirlemek, biyolojik ve duygusal bir varlık
olmamız sebebiyle işlevsel bir yöntem değildir.
ü Bunun
yerine günü; sabah, öğlen, akşam, gece şeklinde 4 zaman dilimine bölmek ve
çalışacağımız saati değil de zaman dilimini belirlemek daha etkili olacaktır.
ü Sadece
derse değil: fizyolojik, sosyal, ruhsal ihtiyaçlarımıza da ne zaman vakit
ayıracağımızı belirlemek oldukça önemlidir.
ü İhtiyaçlarımızı
gözetmeyerek kendimizi fazlaca baskı altına alırsak; tokmakla vurma oyununda
olduğu gibi bir yerden bastırdığımız ihtiyaçlar çok geçmeden başka bir yerde; mutsuzluk,
dikkat dağınıklığı, kaygı, isteksizlik, erteleme, umutsuzluk vb. şeklinde
ortaya çıkacaktır.
ü İhtiyaçlarımıza
da zaman ayırdığımızda ise; dinlenirken dinlendiğimizi, çalışırken de
çalıştığımızı hissedebiliriz!
ü Böylece
içimizde “iyi gidiyorum, verimli çalışıyorum, kazanabilirim” hissi uyanır. Bu
da istekliliğimizi, umudumuzu ve performansımızı artırır.
ü Planınızda:
ihtiyaçlarınız ve dersler için zaman ayırdığınız gibi; çalışma planınızı
hazırlamak için de bir zaman dilimi ayırmayı ihmal etmeyiniz!
NE KADAR Çalışmalıyım?
ü Öncelikle,
sürecin bütünündeki çalışma temponuzu
ayarlamanız çok önemlidir.
ü “Bu
benim son şansım, ya hep ya hiç, kazanamazsam korkunç olur” gibi kaygı üreten düşüncelerin
etkisiyle, aşırı yüksek bir tempo ile çalışmaya başlamayın.
ü Sürecin
başında yüksek bir tempo ile çalışırsanız; maratonun başında depar atıp yarışın
sonunda nefesi kesilen bir koşucu gibi; en çok hızlanmanız gereken son süreçte
dersin başına oturamaz hale gelirsiniz.
ü Bu
nedenle uygulayabileceğiniz bir tempoyla başlayıp, ulaşılabilir bir oranda
temponuzu artırıp, sınava doğru maksimum performans sergilemek en
sağlıklısıdır.
ü Kendinize
aşırı yüklenmeden kondisyonunuzu güçlendirebilmek için “5 daha” tekniği yararlı olacaktır. Buna tekniğe göre biraz yorulduğunuzu
ya da sıkıldığınızı hissettiğinizde “5 dakika daha, 5 soru daha” şeklinde kendinizi
zorlayabilirsiniz.
Hangi konuya ne kadar zaman ayırmalıyım?
ü Derslerin
ve ünitelerin testteki ağırlığı ile testlerin puan türünüze katkı oranını
biliniz ve daha çok soru çıkan konuya ağırlığı oranında daha fazla vakit
ayırınız.
KAÇ Soru Çözmeliyim? Saat Çalışmalıyım?
ü Nicelik
bakımından net koyulmuş hedefler eğer küçük çaplı ise motive edicidir ancak
büyük ve ulaşması zor bir hedef ise, (örneğin günde 10 saat, 500 soru gibi)
öğrenciyi yetersiz ve başarısız hissettirecek ve neticede ders çalışmaya
isteksizlik oluşturacaktır.
ü Günlük
soru hedefini tutturacağım diye hakim olduğunuz konulardan daha fazla soru
çözmenin bir yararı yoktur.
ü Yeteri
kadar dinlenmeden, zihinsel olarak hazır hissetmeden kendini derse oturmaya
zorlamak da sadece bıkkınlığı artırır.
ü Öğrenme
sayısal bir skor elde ederek değil zihinde bilgi bakımından bir dengesizlik,
bir güçlük yaşamak neticesinde gerçekleşir.
ü Bu
nedenle belli bir soru sayısına erişmeye çalışmaktansa, çözülemeyen soruların
çözümlerini araştırmak ya da eksik bilgileri gidermek daha etkili olacaktır.
ü O
halde öğrencilerin en çok merak ettiği, Günde kaç saat çalışmalıyım? Günde kaç
soru çözmeliyim? Sorularının cevapları niceliksel değil aşağıdaki gibi
niteliksel olmalıdır:
Günde kaç saat çalışmalıyım?
ü Verimli olduğun sürece!
ü Uykusuzluk
zekamızı, dikkatimizi ve ruh halimizi Uykulu şekilde 3 saat masanın başında
verimsizce oturmaktansa, 2 saat uyuyup 1 saat verimli çalışmak daha iyi
öğrenmeye ve ders çalışmaktan soğumamaya yardımcı olur.
Günde kaç soru çözmeliyim?
ü Konuyu öğrenene kadar!
ü Bildiğiniz
bir konudan 300 soru çözmek yerine bilmediğiniz 10 sorunun çözümünü ya da
içindeki bilgileri öğrenmek daha yararlı olacaktır.
NEREDE Çalışayım?
ü Nerede (kütüphane, kantin, ev) çalışmanızın
daha etkili olacağı, bireysel tecrübeniz neticesinde alacağınız verime göre
kendinizin karar vereceği bir durumdur.
ü
Çalışmak
keyif veriyorsa, öğrenebiliyorsanız doğru yerdesiniz demektir!
ü
Öte yandan
hep aynı şeyi yaparsak hep aynı sonucu elde ederiz. Beynimiz ise rutinin dışına
çıkmaktan hoşnut olur. Eğer verimsiz çalışmakta iseniz, mekanınızı ve çalışma
yönteminizi değiştirmeniz yararlı olacaktır.
ü
Çalışacağım
yer nasıl bir yer olsun? diye soracak olursak ise; bu karar öğrenme stilinizle
dolayısıyla zeka türünüzle ilintilidir.
ü İçsel zekası baskın olanlar yalnız çalışmayı; sosyal zekası
baskın olanlar sosyal ortamda çalışmayı tercih edebilir. Görsel zekası
güçlü olanlar çalıştığı odanın ve masanın düzenli olmasını önemseyebilirken; işitsel
zekası güçlü olanlar odanın gürültülü olmamasını önemseyebilir. Doğa
zekası yüksek olanlar açık havada çalışmayı isterken, bedensel zekası
yüksek olanlar hareket edebileceği bir mekanı arayacaktır.
NASIL Ders Çalışmalıyım?
ü Öğrenilecekleri
merak etmek, öğrenirken hayal gücümüzü kullanmak, konuya sorular sorarak
beyinde daha çok bağlantı oluşturmak, konu ile ilgili kişisel ve duygusal bağ kurmak, konunun yaşamla
ilişkisini aramak; kalıcı öğrenmeye yardımcı olan önemli etkenlerdir.
ü Konuları
anlamlı bütünlüğü olan küçük parçalara
bölerek çalışmak ve her bir küçük parça ile diğerleri arasında bağlantılar,
ilişkiler, benzerlikler kurmak yararlı olacaktır.
ü Küçük adımlarla ilerlemek
yani kendimize ulaşılabilir hedefler
koymak, her hedefe ulaştığımızda çalışma istekliliğimizi artıracaktır.
ü Eksikleri gidererek çalışmak
önemlidir. Bir işi bitirmeden diğerine başlamak biriken eksik konular sebebiyle
motivasyonumuzu düşürecektir.
Odaklanmayı başarabilmek nasıl mümkündür?
1.
Bugünkü hedefinize ulaştığınızda
hissedeceğiniz başarı duygusunun
size vereceği isteklilikle;
2.
Olumsuzlukları değil de ertesi günün
hedeflerini nasıl yapacağınızı düşünmenizin beyninizi programlamasıyla;
3.
Öğrendiğiniz yeni bilgiler ile
sergilediğiniz rutin dışı davranışların
beyninizde yeni bağlantılar kurmasının
salgılatacağı mutluluk hormonlarının meydana getireceği koşullanma ile son
derece mümkündür.
ü Bilgi edinmeye sevgi duyarak derslere yaklaşmamız, severek yapılan her işte olduğu gibi, daha kalıcı bir şekilde öğrenmemizi sağlayacaktır.
Online DGS Kurs konusunda Türkiye'nin en iyi kursu.
Online DGS Matematik hem sayısal hem sözel gruplara yönelik farklı matematik grupları.
Online DGS Türkçe alanın en iyi ders hocaları.
Online DGS Sayısal Mantık alanın en iyi ders hocaları.
Online DGS Sözel Mantık iki kademeli sözel mantık eğitimi.
Online DGS Geometri iki kademeli geometri eğitimi.
Online DGS Deneme Sınavı ücretsin deneme sınavları.
Online DGS Rehberlik çalışmaları.